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博客來精選推薦收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】
收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】
收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】 評價
網友滿意度：
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】
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不要偷走自己的健康  |
張嘴看人生：非關牙醫的那些事  |
商品訊息功能:
商品訊息描述:
從調整生活作息做起，向假期後症候群說掰掰！
拋開慵懶、分秒必爭，令自己奮發圖強！
達到身心健全發展，加速自我能力提升！
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給想要完美人生的你
充實感指數：★★★★★
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當放假結束才發覺時間不夠用？或寫作業時無法全神貫注？還是覺得到學校就備感壓力？
邁向成功之前，首先必須認識自己，知道有哪些優勢和不足。重要的是針對問題所在，做有效的處理，不僅只是改進，更要將弱點統統轉變為成功的推力！上天最公平的就是給每個人一天24小時，怎樣善用時間創造最大價值的關鍵在於「專心」、「抗壓」。如果發現無法運用時間、容易分心、或是不懂得排遣壓力，「收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力」一定事半功倍，擁有競爭力！
《時間管理》
一籮筐的方法，告訴你如何組織學習與個人生活目標，有效率的使用時間、安排時間、進而管理時間，輕鬆成為主宰時間的主人。
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《注意力訓練》
幫助你提高專心的程度，同時把扼殺注意力的原因揪出來，再對症下藥。此外，傳授多項技巧和招數，增強注意力。
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《克服壓力》
帶你學會各種對抗壓力的秘訣，透過測驗及名人抗壓絕招，瞭解自己的抗壓指數，成為生活裡的抗壓達人。
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◆隱藏版驚喜◎19位產官學界重量級人士說讚！！
商品訊息簡述:
作者： 飛寶文化編輯部
新功能介紹- 出版社：飛寶
新功能介紹 - 出版日期：2017/08/29
- 語言：繁體中文
收心實用書：時間管理＋注意力訓練＋克服壓力【超值限定】
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