醫療保健折價推薦 名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力
名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力
名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力 評價
網友滿意度: 名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力 名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家 名醫500答!50歲後自檢自癒的健康力
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦!
這些概念跟這本書推薦給你們
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隨著四季變化帶小孩
小兒科醫師告訴你的育兒100問:從懷孕、生產到育兒,新手媽咪一定要知道的所有事(附全方位快樂育兒必知手冊)
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10位日本權威名醫揭密!
500道為自己、為家人舉手發問的身心抗老課題
公開現代人一身是病的解決之道
面對中年老化十大危機,你可以當一位先知!
近年來,人類社會開始意識到所謂的「中年危機」。
身處中年與老年之間的「50世代」,自覺體力逐漸下滑,對現況感到無力不安,開始思考過去與未來的自己。「人生就這樣了嗎?」退休與老後的生活已近在眼前,如此進退兩難的痛苦,正是所謂的中年危機。
但是,現在無疑是「人生80才開始」的時代,甚至可說人生從90歲、100歲才開始也不為過。如此看來,無論是50歲之後的中年人,或是被稱為「高齡」而感到不滿的65歲以上世代,都仍算是年輕族群。為了讓往後的人生更加精采,追求身心常保健康絕對是首要大事。
透過名醫們的金玉良言,醫學解密中年族群最容易遭遇的十大健康症狀,重新檢視生活中的不良習慣,不僅讓老化止步,更獲得最新、最強的「健康力」!
本書特色
10權威名醫X500健康問答
10位權威名醫專業解答現代人最恐慌的十大老化症狀:「代謝症候群?糖尿病?憂鬱症?逆齡抗老?老人痴呆?失眠?腰痛?頭痛?眼睛疲勞?成癮症」,整理人人都會提出的健康保健大哉問500道,暢談你所不知道的身心健康新知,完美事前預防,完善事後治療,愈活愈年輕,愈活愈健康!
克服百百種生活習慣病,家庭必備的保健手冊
社會生活壓力大、長期吃進高油高鹽的有毒加工食品、過度暴露在科技產品之中、娛樂便利環境影響睡眠等,即使在醫療進步的今日,現代病源仍然超標,其實,病從生活而起,也可因生活而癒,了解疾病即是自救第一步。
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正處於中年和老年之間,或即將邁入老年階段的你,容易對現狀感到無力不安,也開始對身體產生疑問。讀通生活不老醫學,讓你早一步知道,早一步治療,中年到老化的疑難雜症,一書有效預防!
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作者: 東嶋和子
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